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Gesund & Fit
Wellness, Lebensgefühl pur, Körperbewusstsein, neue Wege zu mehr innerer und äußerer Harmonie. Lassen Sie sich bei unseren täglichen Aktiv- Programmen in einem natürlichen Umfeld und Klima zu gesunder Bewegung verführen!
Unsere geprüften Wellness Trainer laden Sie täglich zu verschiedenen gesunden Bewegungseinheinheiten oder Sportarten ein:
- Akitves Erwachen
- Qi Gong
- Yoga
- progressive Muskelentspannung
- Phantasie- und Körperreise
- Stretching
- Aqua – Fitness
- leichtes Joggen oder Nordic Walking
- Radfahren
- gemütliches Bergwandern
Unser Wohlfühltipp
Tanken Sie Vitalität mit Qi Gong. Einfache Körper- und Atemübungen, die Energieblockaden lösen und die Lebenskräfte (Qi) in uns zum Fließen bringen.
